注意,生冷,胃部,保暖,清淡
提問: 你好!請問怎樣擁有一個健康的腸胃啊?
你好!請問怎樣擁有一個健康的腸胃啊?謝謝!
医师解答: 注意胃部保暖，不吃生冷及不衛生食物。不暴飲暴食，細嚼慢咽。飲食注意清淡營養易于消化。養成良好飲食及生活習慣。

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