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血管病,固醇,血栓,因素,注意
提問: 老年人群得腦血管堵塞或腦血栓的機率是不是很大，一般
●患者性別：●患者年齡：50歲以上●詳細病情及咨詢目的：預防疾病●目前一般情況：正常，就是偶爾四肢麻木●以往的診斷和治療經過及效果：沒有治療過
医师解答: 腦血栓的防治： 1．首先要消除不良危險因素的影響，積極治療引起腦血管病的各種因素，如高血壓患者應注意有效控制血壓。2．保持良好的生活習慣、有規律的作息時間，要保證充足睡眠，糾正不良的煙、酒嗜好。３．注意飲食調節。應注意營養素的合理搭配，控制體重。多吃含纖維素及維生素高的飲食，減少動物脂肪的攝入和高膽固醇食物的攝入;不暴飲暴食;減少食鹽攝入量（5克以下）;多吃蔬菜、水果;飯后不要立即進行劇烈運動。4．保持良好的心理狀態。保持穩定樂觀的情緒，是預防腦血管病發生的重要因素。５．定期進行腦血管病的預防性檢查，定期檢查身體，盡早發現腦血管發生的可能性，以便采取有效的預防措施。６．避免精神過度緊張、焦慮。 對于已患腦血栓的病人，一定要做好醫療護理工作，在飲食上，要給予低膽固醇、低脂肪飲食;對血壓稍高者不要隨意使用降壓藥，以免誘發缺血性腦血管病。